top of page
Kopio mallista maksettu mainonta  Hietsun kirppis kuva (1080 x 1080 px) (1080 x 1920 px) (

"Olemme kanssasi risteyksessä, jossa lajitekniset TAITOSI ja FYYSISYYS kohtaavat."
 

Lila® Exogen® on urheilijan kehittymisen väline ja valmentajan tehokas työkalu.

Sen avulla kehität kuntoanopeutta, voimaa, kehonhallintaa sekä lajitekniikkaa – luonnollisesti, lajinomaisten liikkeiden ja tarkasti kohdennetun kuormituksen kautta.

MAKSUTON WEBINAARI TULOSSA! 

Aika: 10.6.2025 klo 19.00-20.00! Rekisteröitymis-napin löydät alempaa sivulta. Rekisteröidy mukaan ja lupaamme muistuttaa osallistumisesta kun on sen aika.

Katso eri kestävyyslajien huippu-urheilijoiden kokemuksia niin Suomesta kuin muualtakin maailmasta!

Useat urheilijat ovat harjoitelleet jo pidempään Lila® Exogen® avulla.

Heitä on jo todella paljon - eri lajeista ja eri tasoilta – mutta yhteistä on halu kehittyä nopeammin!

Voit tsekata jatkuvasti kasvavan listan TÄÄLTÄ !

Lisää videoita ja kokemuksia löydät Instagram tileiltä:

@lilaathletesfinland
@lilaathletes

➡️ KATSO, mitä mieltä Suomalainen huippuhiihtäjä Jari Isometsä oli mieltä testattuaan tuottemme: 

➡️ Huippusoutaja Joel Naukkarinen liittyi LilaFinlandin urheilijatiimiin!

 

Joelilla on käynnissä  Los Angeles 2028 -projekti. Seuraa Joelin valmistautumista Instagramissa!

 

Tässä alla suora kommentti ja videolla fiiliksiä treeneistä:

”Kaikkine eri mahdollisuuksineen kiehtova uusi harjoitusväline. Heti ensimmäisellä kerralla sai niin isosti muokattua eri harjoitteiden kuormittavuutta, suoritustekniikkaa ja lihastuntemusta. Lähden suurella mielenkiinnolla testaamaan tätä valmentautumisessa.”

- Joel Naukkarinen @rowingfinn

 

Kestävyysjuoksijan & valmentajan Jeffrey Rossin havainnollistava video:

 

"Vahvistan lantioni lihaksia ja pidennän askelpituuttani."  -Jeffrey Ross

Katso, miten Lila® Exogen® auttaa kestävyysjuoksijaa kehittämään voimaa, hallintaa ja tehokkaampaa askellusta – luonnollisen liikkeen kautta juoksun aikana.

 

 

 

Kävelyn maailmanmestarin Antonella Palmisanon esimerkillinen harjoitus: 

 

"Haen optimaalista liikkeen hallintaa ja taloudellisuutta jokaisessa askeleessa." -Antonella Palmisano

Katso, miten Lila® Exogen® tukee huipputason tekniikkaa ja auttaa Antonellaa viemään suorituksensa uudelle tasolle – ilman kompromisseja luonnollisessa liikkeessä ja ajankäytössä. 

 

 

 

Black Yellow White Modern Minimalist Business Webinar YouTube Video Ad-4.png

Webinaari: Lila® Exogen® Wearable Resistance – teknologian mahdollisuudet harjoittelussa

TIISTAINA 10.6.2025 klo 19.00
Online – maksuton osallistuminen!
Kouluttajana: Tomi Viitanen, LilaAthletes Finland

Lila® Exogen® on urheilijan kehittymisen väline ja valmentajan tehokas työkalu.
Sen avulla kehität sekä fyysistä suorituskykyä että lajiteknisiä taitoja – tehokkaasti, lajinomaisten liikkeiden ja luonnollisen kuormituksen kautta.

Webinaarissa opit:

✅ Miten Exogen toimii eri harjoittelutilanteissa
✅ Miten kuormitat fiksusti ilman liikeratojen häiriintymistä
✅ Miksi monet huippu-urheilijat ja valmentajat ympäri maailmaa käyttävät Exogenia

Rekisteröitymällä webinaariin saat -15 % alennuskoodin ensimmäiseen mahdolliseen tilaukseesi
sallistujien kesken arvotaan Lila Exogen käsivarren osa (arvo 129 €)

 

Kenelle Lila® Exogen® -harjoitteluväline on tarkoitettu?

Lila® Exogen® on suunniteltu kaikille, jotka haluavat kehittää teknistä liikettä ja fyysisiä ominaisuuksiaan – laadukkaasti, samanaikaisesti ja lajinomaisesti.

  • Ammattivalmentajalle, joka hioo urheilijoistaan huippuja

  • Fysiikkavalmentajalle, joka tuntee työkalunsa pysyy ajan hermolla

  • Vanhempi, joka haluaa ymmärtää lapsensa kehitystä ja tukea sitä oikein

  • Tavoitteellinen ammattiurheilija, joka etsii uusia keinoja kehittyä ja saada se viimeinen 5% irti

  • Aktiivinen harrastaja, joka haluaa viedä tekemisensä seuraavalle tasolle helposti

Lupaamme, että tulet löytämään Exogenista sen, mitä olet jo etsinyt kehittymisesi tueksi.

MUUT LAJIT 

Yhteistyön julkistus!

Tennis Australia ja AO startups aloittivat Lila® Exogenin® käytön 2024!

Kuten monet valmennuskeskukset, seurat ja yhteisöt myös Tennis Australia ja Australian open start ups ottivat Lila Exogenin osaksi valmennusjärjestelmäänsä merkittävällä panostuksella. Keskittyen erityisesti nuorten pelaajiensa fyysiseen kehittymiseen. Tästä kirkkaimpana esimerkkinä maailman tyttöpuolen ykkösjuniori Emerson Jones, joka hyödyntää Lila Exogen-teknologiaa osana harjoitteluaan. Myös Italiassa ja Thaimaassa Lila on jo löytänyt paikkansa urheiluvalmennuksen huipulla.

 

➡️ tästä lisää AO startup järjestelmästä ja yhteistyöstämme heidän kanssaan.

Näyttökuva 2025-05-16 kello 13.44.15.png

PIKAJUOKSU

Maailman nopeimpien urheilijoiden valmentaja Dennis Mitchell kertoo hänen matkastaan tuotteemme parissa -->

Lila Exogenia on todella helppo käyttää! Se kostuu kahdesta osasta: Kompressiovaate ja painot + mukana myös kätevä kantokassi

Tässä yksinkertainen ohje:

1. Pue Lila® kompressio -osa hyvin päällesi

2. Kiinnitä tarralla tukiremmit

2. Kiinnitä paino tarrapinnan avulle osan pintaan

3. Aloita harjoittelu/ lämmittely osio

4. Progressoi rasitetta harjoituksen aikana tavoitteen mukaan

​​

Joten aluksi pärjäät kun vain puet tuotteemme päälesi ja aloitat kevyesti progressoiden! (Alla kiinnitystä havainnollistava kuva)

Kopio mallista maksettu mainonta  Hietsun kirppis kuva (1080 x 1080 px) (1080 x 1920 px) (

Lila+ 

Applikaatio

 

Virtuaalinen treenikumppani taskussasi

Lila+ tarjoaa urheilijalle ja valmentajalle kokonaisvaltaisen digialustan:

  • Käyttöoppaat ja lajikohtaiset harjoitusohjelmat

  • Laaja sisältökirjasto, mukaan lukien Lilan kehittäjä Coach Joen opetusvideot

Tulossa pian:
Exotek® – suorituskyvyn digitaalinen analytiikkasensori, joka integroituu Lila+:aan. Se tuo reaaliaikaisen, yksilöllisen harjoitusdatan seurannan ja analyysin suoraan treeniisi.

lila kuvat (1920 x 1080 px)-2.png
lila kuvat (1920 x 1080 px)-2.png

Väline lajinomaiseen kehittymiseen

LILA on väline lajinomaiseen kehittymiseen – sekä teknisesti että fyysisesti. Sen avulla voit harjoitella juuri oman lajisi vaatimia liikkeitä ja ominaisuuksia, samalla kun kehität nopeutta, voimaa, koordinaatiota ja kestävyyttä säilyttäen luonnolisen liikeen

Pysyy paikallaan ja kestää kovankin kulutuksen

Lila- tuoteperhe on ollut markkinoilla jo vuodesta 2015 ja tunnetaan poikkeuksellisesta laadustaan.
Jokainen yksityiskohta on tarkoin suunniteltu kovaan käyttöön ja huipputason suorituskykyyn.

Kompressio-osa on valmistettu huippulaadukkaista materiaaleista, jotka takaavat erinomaisen istuvuuden ja paikallaan pysyvyyden myösräjähtävissä liikkeissä.
 

Helppo mittaus pohjana oikeankokoiselle tuotteelle

Tuoteavlikoimastamme löytyy kokoja XXS -XXXL asti. Kompressiovaate on aina aluksi tiukka mutta venyy n. 5 % käytössä. Verkkokaupassamme voit helposti katsoa mittauskohdan ja taulukon sekä tilata oikean koon (*toimitusaika n.7 päivää) (joissain koissa saattaa kestää n. 3 viikkoa.)

Tieteellisesti testattu toimivuus

Lila on tehnyt yhteistyötä Dr. John Croninin kanssa Aucklandin teknillisestä yliopistosta (AUT) ja Sports Performance Research Institute -tutkimuskeskuksesta.
Yhteistyön tuloksena on toteutettu tieteellistä tutkimusta ja julkaistu vertaisarvioituja tieteellisiä artikkeleita Exogenin vaikutuksista urheilusuoritukseen. Tästä voit lukea lisää tutkimuksista

Mahtava valmentajan työkalu

Lupaamme, että kun valmentajana pääset kokemaan Lila Exogenin hyödyt käytännössä, tulet miettimään: "Miksi en ollut huomannut tai ottanut tätä käyttöön jo aikaisemmin?" Lupaamme että, tuote mullistaa valmennuskäsityksesi! Sen se on tehnyt jo monille huippuvalmentajille ympäri maailman.

Helposti integroitavissa harjoitteluusi

Sinun täytyy vain pukea Lila Exogen yllesi, kiinnittää sopivat mikropainot – ja lähteä harjoittelemaan.Yksinkertaista ja tehokasta!

Fusiform- mikrovastukset takaavat progressiivisen kehityksen

Fusiform™-mikropainot ovat Exogenin vastusjärjestelmän ydin. Ne ovat lisäpainoja 50g, 100g, 200g ja 300g kokoisina 

Patentoitu fusiform-muotoilu mukailee lihasten rakennetta, on joustava ja myötäilee kehon linjoja. 

Mikropainot voidaan kiinnittää mihin tahansa kohtaan Exogen-vaatteessa, juuri sinun harjoittelutarpeidesi mukaanmukaan.

Mitä muut urheilijat sanovat Lila Exogenistä!

Kopio mallista maksettu mainonta  Hietsun kirppis kuva (1080 x 1080 px) (1080 x 1920 px) (
refekuvat-2.png

Joel Naukkarinen, Ammattisoutaja, Maailmanmestari

”Kaikkine eri mahdollisuuksineen kiehtova uusi harjoitusväline. Heti ensimmäisellä kerralla sai niin isosti muokattua eri harjoitteiden kuormittavuutta, suoritustekniikkaa ja lihastuntemusta. Lähden suurella mielenkiinnolla testaamaan tätä valmentautumisessa.”

Kiinnostuitko ja haluat tietää lisää?

Nyt on loistava tilaisuus – mutta vain hetken ajan!

Ilmoittaudu maksuttomaan webinaariin!

Se järjestetään:
Tiistaina 10.6.2025 klo 19.00-20.00

⚠️ Vain 50 ensimmäistä mahtuu mukaan!

Saat käytännönläheisen katsauksen siihen, miten Lila® Exogen® toimii eri

harjoittelutilanteissa – ja miten se voi viedä harjoittelusi tai valmennuksesi täysin uudelle tasolle.

 P.S. Rekisteröitymällä saat myös -15 % alennuskoodin mahdolliseen ensimmäiseen tilaukseesi! 

+

Arvomme osallistujien kesken Lila Exogen -tuotesetin! (arvo 129,00€)

Black Yellow White Modern Minimalist Business Webinar YouTube Video Ad-4.png
bottom of page